タケダのユーグレナ|緑の習慣に副作用などのデメリットはない?

数年前からテレビなどメディアで見かけるようになったミドリムシことユーグレナは、野菜に負けず劣らず高い栄養価を持つ食材です。野菜と違いユーグレナは消化しやすく、含まれている栄養素が効率よく吸収されることもあり、ユーグレナは健康食品を取り扱うメーカーから大注目を浴びています。

ユーグレナを使った青汁のメリットは、栄養バランスの優れたユーグレナに、毎日十分に摂取しておきたい野菜の栄養もプラスされているところです。大麦若葉・ケールのみの青汁を飲むよりも栄養価が高いので、食生活が気になる人にとっては相性が良いでしょう。今回は緑の習慣をご紹介いたします。

緑の習慣はアリナミンやベンザブロックを開発したタケダの製品

口コミではタケダの青汁だから安心して買えたとの声も大きく、信頼性や知名度の高さがうかがえます。健康のプロである大手製薬会社だからこそ、毎日飲むものでも安心して続けられますね。

2014年にタケダはユーグレナのパイオニアである株式会社ユーグレナと共同開発で緑の習慣のサプリメントタイプを生み出しました。これが高い人気を博した商品となったのですが、2017年に青汁タイプが発売され、サプリからこちらに乗りかえた人も多いです。

ユーグレナの和名はミドリムシであり、比較的現在でも新しめの健康食品として注目されていますね。最近ではサプリメントや化粧品にも配合され、より身近な成分となってきました。

ミドリムシは虫でもなく海藻でもない微生物として有名ですが、食品として耳慣れないと食欲が湧かないかもしれませんね。最近はコンビニでもユーグレナのロゴ入り商品を見つけることがあります。

どんな成分が配合されているの?

青汁と言えば、通常なら野菜の栄養を補給するための健康食品である場合がほとんどです。その点ユーグレナは植物と動物両方の性質を持っているため、魚や肉に含まれる栄養素も毎日手軽に補給できます。

例えば、魚に多く含まれる不飽和脂肪酸DHA・EPAなどが配合されている青汁製品は、ほとんどありません。緑の習慣の場合はユーグレナそのものに配合されているので、追加でサプリや別の健康食品を食べる必要なく1杯でバランスよく補えます。


ユーグレナにはアミノ酸・ビタミン・ミネラルなど59種類もの栄養素が含まれているので、1度で様々な栄養が摂取できるのが特徴です。しかし全てが満足に含まれているわけではありません。そこで、人が元気に過ごすために必要な野菜の栄養をプラスして、より良いバランスを保てる青汁に仕上げました。


プラスした野菜はまさに青汁と言った3種類で、どれも青汁に使われるだけはある栄養価の高い頼もしい国産野菜です。3種それぞれに異なる良い特徴があるので、ブレンドすることで味から見た目、栄養バランスも他の青汁と差をつけました。
西尾産の抹茶を使用しているので味は飲みやすい

ミドリムシの青汁と聞くと、味に関して不安を抱くと思います。緑の習慣では、誰もが飲みやすい味だと思えるように抹茶とほうじ茶エキスを配合して、野菜だけの青汁よりも風味よく作られました。さらに植物由来の甘味料ステビアも含まれていて、ほのかな甘みも感じられます。

味は、抹茶の風味が効いた美味しい青汁だと口コミでも評判ですので、あまりミドリムシの造形をイメージしないよう飲みましょう。

正しい飲み方としては、通常の粉末青汁と全く変わらず水で溶かして飲むのが一般的です。1日1~3袋が目安量なので、地震の食生活に合わせて調整しましょう。もちろん料理に使っても問題ありません。

ユーグレナ自体は妊娠・授乳中に飲んでもまったく問題ありません。寧ろユーグレナには必須アミノ酸や不飽和脂肪酸がバランスよく含まれており、妊娠中積極的に摂取しておきたい葉酸も含まれています。
ですが緑の習慣には、緑茶やほうじ茶エキスなど少量のカフェインが含まれた原材料も配合されています。公式サイトでは妊娠中の使用について言及が無いので、通常の使用ならば問題ないと考えられます。もし多めに飲みたいのであれば、かかりつけ医に相談することをおすすめします。

最安値はどこ?各ショッピングサイトの販売価格を調べました


店舗名 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 公式通販
税込価格 4,384円 3,784円 4,384円 4,384円定価
送料 無料 600円 無料 300円
1袋あたり 146円 146円 146円 146円
公式店舗 有り 無し 有り
公式では500円のお試しキャンペーンを実施中


現在緑の習慣は7包入りのお試しキャンペーンを実施しており、送料無料の税込み500円で7杯分試せます。1箱を購入する前に、まずは自分が続けられる味が確かめてみてください。
このセットは、タケダオンラインショップからはもちろんですが、Yahooショッピングの公式店舗からも購入できます。

人気のショップ3つと公式通販の価格を比較した結果、なんとどのショップでも全て同じ値段となりました。ただ楽天市場のみ公式店舗がありませんので、もし購入するならば商品管理の環境や品質を考えて公式店舗のあるショップをおすすめします。

また定期便の取り扱いはタケダオンラインショップのみなので、毎月飲むのならば公式通販で購入しましょう。

タケダオンラインショップの定期便では送料無料・商品価格10%OFFでお買い物できるので、長く続ければ続けるほどお得です。定期便の商品に加えて、別の商品も注文し同じ日のお届けにすると、その商品も同じく10%OFFになります。これにより3,945円まで割引きされますので、1袋131円で続けられます。

価格的には非常にお得な定期便ですが、3回以上の継続が条件なので、まずはお試しで味を確認してからの注文をおすすめします。

良い口コミと悪い口コミをまとめました


良い口コミ
  • ・何日か飲み続けて、朝気持ちよく起きられるようになった
  • ・カプセルタイプを飲んでたけど青汁も良かった
  • ・タケダだから信用して飲める
  • ・生臭そうだったけど普通の青汁で美味しかった
  • ・食事が苦手なので複数の栄養を摂れるのは嬉しい
悪い口コミ
  • ・口には合わなかったけど健康のために飲む
  • ・栄養価が良いらしいけど実感なし
ミドリムシだからとの理由で、味に関し低評価を付けている口コミは見当たりませんでした。口当たりは普通の青汁で、これで栄養価が高いなら言うこと無しと言った内容が多く、評判は非常に良い印象でした。

緑の習慣は普通の青汁と違って、非常にマルチな栄養素を持つユーグレナを配合しています。野菜が苦手な方や偏った食事が心配な方にはピッタリな青汁ですが、食が細くなかなか多くの食材を献立に取り入れられない方に特におすすめしたい青汁です。

1日1杯からできる習慣を身に着けるだけで、少しでも健康維持の手助けになるでしょう。価格は1種類の野菜だけを使った青汁より少々高いですが、続けにくいほどではないと思えます。話題の万能ユーグレナを、この機会にワンコインで試してみてはいかがでしょう。